徳島でマイソールクラスを始めます!

時が経つのは早いもので、日に日に帰国が近づいてきています。
とは言ってもまだ2ヶ月以上ありますが、きっとあっという間です。

帰国後、このインドでの学びをみなさんと共有出来るように帰国後のクラスも着々と計画中です。

今までは関西と徳島を中心にクラスを行っておりましたが、帰国後は基本的に徳島市内を拠点としたクラスを予定しております。

詳細はまた決まり次第、お伝え致しますが、少しでも多くの方にヨガに触れていただけるよう簡単な告知を早速。

Travel Ashtanga Yoga

Mysore Tokushima

2016年7月下旬〜9月下旬まで(2ヶ月間)

徳島市Viviamo Japanにて毎朝、アシュタンガヨガマイソールクラスを行います。

http://www.viviamojapan.com

平日しか来れない方や土日しか来れない方のために、基本的には毎朝。

ただ、阿波踊りの期間中や、徳島県海部郡 城満寺でのクラスの期間中、満月新月の日は一時お休みとなります。

でも、それ以外は何度も言いますが基本毎朝。笑

ぜひ皆さん、今年の夏はアシュタンガヨガを好きなだけ練習してください。

2ヶ月もあれば、想像もつかないほど色々変わるはず。

それはやってみてのお楽しみ。


朝早くからお仕事されている方や、朝日と共にサーフィンをしたい方たちにも来てもらえるように、4時からオープンの予定。

指導は6時から9時まで。(予定)

詳細の時間や料金はまた後ほどお知らせします。

アシュタンガヨガやマイソールクラスは初心者の方にはハードルが高いように思われがちですが、実は逆!!

自分に合ったところまでの練習になるのでそれぞれのペースで練習が出来、ヨガを今までやったことの無い人も、簡単なポーズから進んでいくので全く問題ありません!

順番も覚えていなくても大丈夫。

当時、僕も全く分からずインドにやってきました。

インドでも20年以上練習している人から、初めてヨガする人まで一緒に練習をしています。

アシュタンガヨガを何年も熱心にされてる方も、一度もヨガをしたことない方も、ぜひこの機会にヨガのある毎日を過ごしてみてください。

アシュタンガヨガ?マイソールクラス?私にできるかな?

と思う方のために、マイソールクラスが始まる期間の前には、アシュタンガヨガワークショップも開催予定です。

こちらも決まり次第。

世界中のヨギーを虜にするアシュタンガヨガマイソールスタイルの世界へ。

ちなみにマイソールスタイルとはこんな感じ。

https://m.youtube.com/watch?v=dd1BpBAQbwY

僕も毎年インドに毎朝のこの練習をしにやってきて、日本に帰っても毎朝こうした練習を続けています。

もちろん、毎朝できない!って方は出来る時だけで全然大丈夫。

9月末にはまたインドに練習に戻る予定ですので、今回はこの2ヶ月のみ。ぜひこの機会にご興味ある方は。

何度も言うようですが、初めての人でも全然大丈夫。

その他のクラスに関してもまたお知らせ致します。

ブログもしくは下記より

Facebook

https://m.facebook.com/rustictravelyoga/

HP

http://doniashtanga.tumblr.com

時期が限られてしまいますが、ワークショップのご要望などもお待ちしておりますので、お気軽にご連絡ください。日本どこでも。

それでは皆さん、素敵な毎日を!

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