2:45 起床

3:15 オープナーストレッチ with Chai

5:30 練習

8:30 アシスタント

11:30 帰宅

12:00 朝食

12:30 昼寝 with Chai

14:00 Chai

16:00 晩飯

17:00 Chai

18:00 風呂

19:00 オープナー with Chai

20:00 就寝

毎日があっとゆうまです。

毎日が学びにあふれている。

ありがとう。

Chai。