然大がインドの幼稚園に行ってくれるようになって、毎日のスケジュールが大幅に変わりました。

こちらでの今の大体のスケジュールは

4:00　起床
4:30〜　自宅でアイアンガーヨーガプラクティス（約1時間半〜2時間）
7:00　シャラでマイソール開始
9:00　然大を幼稚園に送る（送る間にココナッツ飲みたいというのでココナッツタイム）
9:45　シャラに戻ってきて練習再開（再び太陽礼拝などでココナッツとバイクで冷えた身体を温め直す）
11:40　マイソールクラス終了
12:30　軽食
13:00　シャワー＆洗濯
13:30　ベッドに倒れ込む&デスクワーク
14:45　然大お迎え
15:00〜　然大の遊び相手（プールなど）
16:30　夕食
17:00〜　然大の遊び相手（海など）
19:00　寝かしつけの準備
21:00　然大寝る
21:05　再びベッドに倒れ込む

4:00　再び朝がやってくる

然大が幼稚園に行ってくれるようになり、時間を気にせずかなり練習に集中できる環境になってくれたため、動かなくなった身体を少しずつ丁寧に見つめられるようになってきました。

久しぶりに全力で練習に打ち込んでいるので、帰宅した時にはエネルギーを使い果たしている状態です。
帰宅時のエネルギーはもうゼロです。

ここにはヨーガを練習しにきているので、できるならばエネルギーの全てをそこへ注ぎ込みたいと思って練習しています。

ただ、子供を1日相手している方がエネルギーが必要なので、そのエネルギーを朝の練習で拡大してもらっている感じでもありますね。

少しの急速で体力を回復させ、午後はまた子供と全力で向き合っています。

波があった時は朝食も休息も取らず、その時間を海へ。
波があった１週間はもうぶっ倒れるくらいヘトヘトになるまで体力使い切りました。

練習→サーフィン→然大とプール→然大と海

みたいなルーティーン。

やりたい仕事が全く進まない毎日です。
今日から少しずつ仕事していきます。

帰国後、環境アクションいろいろ起こしていきますね！