ヨーガとは生き方。 アーサナを毎日する生き方。 アーサナに加えてプラーナーヤーマを取り入れた生活。 ベジタリアン、ヴィーガンな食生活。 職業はヨガの先生。 毎日、瞑想しています。 僕の想うヨーガとはこれらのことではない。 これらを通って現れた生き方がヨーガなだけで。 これらはただのヨーガへの道にすぎない。 上のような生活を全てしていようがヨーガにならない人もたくさんいるだろう。 たとえアーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想をしていなくても僕の周りにはたくさんのヨーギーがいる。 彼らはアーサナをせずとも、ヤマ・ニヤマを知り、共に自然とその生き方を選んでいる。 ヨーギーになるために、ヨーガがあるのではない。 ヨーガな生き方をおくるものがヨーギーなのだ。 いまやいろいろなヨガがあるけれど、すべてはヨーガになりうるし、全然ヨーガではない可能性だってある。 ヨーガとは生き方。 マットの上に立つ生活のことではない。