〈BiotopeヨガスタジオHPより〉 鬱蒼と生い茂る木々によって隔てられた山上のサンクチュアリ　天空のまち　高野山。今年も、地上に現れた宇宙∞聖なる山でヨーガリトリートを開催します！ 夏のリトリートをリードしてくれるのは、去年も大好評だった Doni先生（注：日本人） 今年のテーマは「ヨーガの知識が照らす道。生きるヨーガを学ぶ旅。」 1年の大半をヨーガの地・インドで、日が昇る前からアシュターンガヨーガをし、ヴェーダやヴェーダーンタの学びに触れながら、とてもシンプルで穏やかに流れる毎日を過ごしているドニ先生から”ヨーガとは何か”を伝えていただこうと思います。 「なぜヨーガを学んでいるのだろう？」 ＜ヨーガとは？？＞を学ぶ時間で埋め尽くした3日間。 これからヨーガを始めてみよう、という方にも、ここがSTARTになれば歩むヨーガの道がとても素晴らしいものになると思います。 日常生活を離れて学ぶことに集中できることそうありません。 しかも、祈りに満ちた聖地・高野山という特別な場所で。 仕事や家事やその他諸々のことに戻されることなく、 途切れず学びに集中できる貴重な時間を一緒に大切に過ごしましょう。 そして、高野山を降りた先にある自分の日常（ダルマ）。 それも与えられた大切な時間、場所。 それらが輝いて見えるための それらと調和して居られるための カケラをこのリトリートで学び持ち帰ってもらえるように。。。 そんな想いもギュッと閉じ込めて組んだリトリートです！ リトリートでの新たな繋がり（ヨーガ）も楽しみに♡ 宗教、宗派、人獣の差を問わず全てを受け入れ慈しんできた空海や高野山という地。 それに倣って、ヨガの流派、経験の差を問わずの募集です。 初心者の方も、ご心配、ご遠慮なくご参加ください。 —————————— * ■開催日　7/14（土）15（日）16（月祝）〔2泊3日〕 ■開催場所　宿坊 準別格本山 恵光院 648-0211 和歌山県伊都郡高野町高野山497 Tel. 0736-56-2514 Fax. 0736-56-2891 http://www.ekoin.jp/introduction/index.html ■講師　Doni Yoshiaki Nagano ■定員　30名程度　（男女の参加人数により変動あり） ※お部屋は男女別の相部屋となります。予めご了承ください。 ■参加費 通常　48,000円（6/1以降） 早割　46,500円（5/31まで） 　　◇事前入金制（お申込み日から一週間以内） ※参加費に含まれるもの 2泊3日参加の方：2泊宿泊費・食事(朝食２・昼食１・夕食２)・ワークショップ8クラスの参加費 ※参加費に含まれないもの 現地までの交通費・観光寺院等での入館料 ※このリトリートは現地集合・解散となります。 交通手段等ご不明な点がございましたら、ご遠慮なくスタジオまでお問い合わせください。 —————————— * 大まかなスケジュール （変更となることがございます。予めご了承ください。）…

Living Yoga 6日間 集中講座 in Kobe 〜ヨーガという生き方を知る〜 《日程》2018年9月15〜17日＆9月22〜24日（計6日間） 《場所》神戸 元町駅ちかく 【スケジュール】 8:00〜8:15　集合 8:30〜10:30　マイソールクラス 10:45〜11:45　メディテーション＆プラーナーヤーマ 12:00〜13:30　Lunch 13:30〜14:45　座学 14:45〜15:15　tea time 15:15〜16:45　アライメントクラス or アジャストメントクラス 17:00〜17:30　Q＆A 【料金】 ６日間　54000円 ※基本的にクラス内容は6日間で順序立てて構成されているため、全日程参加が条件となります。 【定員】 16名 【クラス内容】 ヨーガの実践とは？ 学びを続けていくうちに、何かに偏り、とらわれがちになるマインド。 どこに向かってヨーガを実践しているのか。 そんなヨーガという生き方を学ぶ６日間。 ヨーガの全体像を６日間に渡り、ベーシックな知識からアドバンスまで順序立てて学んでいきます。 アシュターンガヨーガのプラクティスによるアーサナ、プラーナーヤーマ、ヨーガの世界観に触れる座学、身体の構造やアライメント、アジャストメントの方法や身体の見方など。 普段伝えきれない想いと教えを６日間に凝縮します。 ヨーガを長く実践されている方や指導されている方にぜひ受けていただきたい内容です。 （もちろん初心者の方の参加も問題ありません。） ※基本的にクラス内容は6日間で順序立てて構成されているため、全日程参加が条件となります。 【プロフィール】 DONI あらゆる自然の中を旅しながらヨーガを伝えるトラベルティーチャー。 徳島県のオーガニックヴィレッジを拠点とし、山や海、畑などの大地に触れる生活を送ることで、自然の中からシンプルな考えや生き方を学ぶ。 毎年、年間の大半をインドで過ごし、Rolf&Marci Naujokatのもとでアシュターンガヨーガとアイアンガーヨーガのプラクティスを行う。 現在はシャラでの唯一となるアシスタントを任される。 インド・マイソールKPJAYIでのプラクティスやインドのアシュラムでの生活からヴェーダーンタの知識を学び、日々実践、探求を続ける。 「食」の考え方を伝えるため「ヨガとごはん」を結成し、日々の食事からもヨーガの知識に触れられるクラスを開催する。 【予約・問い合わせ】 doniashtanga@gmail.com

今年も徳島でマイソールクラスを開催します。 〜〜Mysore Class〜〜 インドに受け継がれるアシュターンガヨーガの伝統的な練習法。 初心者から上級者の方まで自分の身体にあったそれぞれの練習ができます。（予約不要） 【期間】 毎月1〜14日 （※場合によって変更あり。下記スケジュールご確認ください。） 【時間】 AM5:30〜8:45 （※時間内であれば、お好きな時間に出入りできます。） 【休み】 毎週水曜日 ムーンデイ（満月・新月） 《5月》 5/1（火）〜5/14(月) ※ムーンデイなし 《6月》 6/1(金)〜6/12(木) ※14日ムーンデイ、13日は水曜日なので12日（火）まで開催 《7月》 6/29(金)〜7/12(木) ※ムーンデイなし 《8月》 8/1(水)〜8/14(火) ※11日ムーンデイ 《9月》 9/1(土)〜9/14(金)※10日ムーンデイ 《10月》 10/1(月)〜10/14(日)※9日ムーンデイ 〜〜Led Class〜〜 指導者の声に合わせてアーサナ（ポーズ）を進めていくクラス。 アシュターンガヨーガのアーサナの順番を覚えている方向け。 【時間】 期間内の日曜日 AM5:30〜7:30 〜〜Beginer Class〜〜 ヨーガが初めての方や基礎を学びたい方向け。 身体の使い方や、呼吸法を練習するクラス。 【時間】 期間内の日曜日 AM7:45〜8:45（要予約） 【料金】 〈Mysore/Led Class〉 Drop in ¥2500 4回チケット ￥8000 （2ヶ月有効） 8回チケット　￥14400 （2ヶ月有効）…